Deskercise: exercise at your desk

Met deskercise van Ready2improve blijf je fit aan je bureau en werk je preventief tegen lage rug - en nekklachten. Tijdens de sessies van 15 à 20 minuten voer je samen met je coach en je collega’s kracht en stretch oefeningen uit. Je hoeft je niet om te kleden of te verplaatsen, want je voert elke oefening aan je bureau uit. Reconnect met je collega’s met deze ideale beweegpauze. Deskercise is 100% online via een platform naar keuze.

Bekijk de video rond deskercise

Wat vinden personen ervan die Deskercise al hebben uitgeprobeerd?

Blijf op de hoogte