
Individuele coaching
Schakel de hulp in van onze coaches om jouw doelen te bereiken

Persoonlijk

Professioneel

Duurzaam

MOTIVATIE IN BEWEGING
Samen gaan we op zoek naar de beste manier om iemand intrinsiek te motiveren om op een duurzame manier aan de gezondheid te werken. Er worden tips&tricks gegeven hoe de persoon in kwestie meer kan beweging, er wordt gewerkt aan een persoonlijk plan om zich goed in hun vel te voelen en meer energie te krijgen.

VOEDINGSADVIES OP MAAT
Samen met de voedingscoach op zoek gaan naar een gezond voedingspatroon. Leren beter en gezond te eten en de juiste keuzes te maken.

STRESS LESS
Samen met de gezondheidscoach jouw geestelijke gezondheid trachten te verbeteren door de symptomen en oorzaken van stress aan te pakken en mogelijke op maat gemaakte oplossingen te zoeken.
