Het Veerkrachtigste Bedrijf
Ga de 12-wekenchallenge aan
om jouw bedrijf en medewerkers veerkrachtiger te maken
Nood aan een positieve boost?
Mentale veerkracht is dé competentie van de 21ste eeuw. Net als je spieren, kan je ook je brein trainen om veerkrachtiger te worden!
Wil je jouw medewerkers op een duurzame manier beschermen tegen stress, burn-out en andere mentale problemen? Ga dan samen deze 12-wekenchallenge aan.
Jullie gaan aan de slag met zes thema’s die rechtstreeks in verband staan met het verhogen van veerkracht. Na het doorlopen van het traject, maken we de balans op. Laten jullie de grootste positieve verandering optekenen? Dan worden jullie misschien wel uitgeroepen tot Het Veerkrachtigste Bedrijf!
Waarom deelnemen?
Corporate
wellbeing
Gemotiveerde werknemers die zich goed in hun vel voelen, zijn de basis van een gezond bedrijf.
Boost de
teamspirit
Door samen te werken aan een gemeenschappelijk doel groeit de verbondenheid en samenwerking.
Vergroot
het geluksgevoel
Medewerkers proactief beschermen tegen stress en burn-out, zorgt voor blije mensen die beter presteren.
Profileer je als gezonde werkgever
Met een deelname - of nog beter: winst! - laat je zien dat jouw bedrijf inzet op welzijn en gezondheid.
Formules
Brainpower
- Pre- en post-meting op basis van Mindstretch app gekoppeld aan Fitbit (meet automatisch de mentale energie-uitgave en -recuperatie)
Light
-
Pre- en post-meting op basis van vragenlijsten
je kan dit traject uitbreiden met bijkomende groeps- of individuele coachingsessies.
Ideaal om gericht te werken aan specifieke vragen of uitdagingen binnen je organisatie.
Veelgestelde vragen
Alle bedrijven of organisaties zijn welkom om deel te nemen aan Het Veerkrachtigste Bedrijf. Als de mentale gezondheid van je werknemers een belangrijke waarde is in jouw onderneming, is dit traject de ideale kans om op een leuke manier samen veerkrachtiger te worden.
Het competitie-element (met andere bedrijven) zorgt voor extra motivatie!
Het minimum aantal is drie deelnemers. En neen, er is geen maximum. Wat dat betreft is onze overtuiging: “Hoe meer zielen, hoe meer vreugd!”
Belangrijk om weten: het aantal deelnemers (of de grootte van jouw onderneming dus) heeft geen invloed op je winstkansen.
Gedurende 12 weken begeleiden we jullie werknemers online om hun veerkracht te vergroten.
Er komen 6 thema’s aan bod die rechtstreeks gelinkt zijn aan mentale weerbaarheid:
- Beweging & Voeding
- Slaaphygiëne
- Focus & Flow
- Gedachten
- Veerkracht ondersteunende omgeving
- Van zingeving naar actie
Deelnemers ontvangen filmpjes en delen van het veerkrachtboek met concrete tips en tricks rond de thema’s. We coachen mensen om nieuwe gewoontes te creëren die hun veerkracht op een duurzame manier verhogen. Met behulp van de Mindstretch App kunnen ze in real time het effect van de nieuw aangeleerde gewoontes op de eigen veerkracht monitoren.
Deelnemers ontvangen alle nodige informatie via mail, maar ze vinden deze ook terug in hun eigen coaching zone op het Improver Platform. Hier hebben ze ook een persoonlijk Coachingdagboek, waarin ze online hun eigen actieplan, ervaringen en evaluaties bijhouden. Op het einde van het traject worden ze begeleid om een eigen veerkracht-trainingsschema op te stellen op basis van alles wat ze de afgelopen 12 weken hebben geleerd.
We bieden twee meetmethodes aan, afhankelijk van het gekozen traject.
Brainpower
In het Brainpower-traject meten we veerkracht via de Mindstretch app, in combinatie met een Fitbit. Dankzij een door BioRICS ontwikkeld algoritme brengt de app het mentale energieverbruik en de energierecuperatie van medewerkers in kaart. De meting gebeurt automatisch, met een pre- en postmeting én continue monitoring tijdens het traject, op basis van objectieve lichaamsdata.
Light
In het Light-traject werken we met wetenschappelijk onderbouwde veerkrachtvragenlijsten. Medewerkers vullen deze vragenlijst in vóór de start van het 12-wekentraject en opnieuw na afloop. Dit geeft een helder beeld van de evolutie in veerkracht, zonder gebruik van een app of wearable.
Je kan op eender welk moment inschrijven en jouw 12 wekenperiode inplannen met onze coaches.
We mikken in de eerste plaats op het blijvend vergroten van de veerkracht van jullie medewerkers. Want gelukkige werknemers presteren beter en zijn beter beschermd tegen stress en burn-out.
Door als team aan mentale gezondheid te werken, doorbreek je bovendien taboes: medewerkers voelen zich gesteund, durven ervaringen delen en leren dat ze er niet alleen voor staan. Zo ontstaat een cultuur van openheid en verbondenheid, waarin iedereen zich veilig voelt om zich uit te spreken.
Het bedrijf dat de grootste verbetering realiseert, krijgt bovendien de prestigieuze titel ‘Het Veerkrachtigste Bedrijf’ toebedeeld.
Klaar om de uitdaging aan te gaan? Vul het inschrijvingsformulier in en we contacteren jullie binnen de 48u om verder af te spreken!
HP werd Het Veerkrachtigste Bedrijf van België
Schrijf je in en claim de titel 'Het Veerkrachtigste Bedrijf'
Schrijf je in en help je medewerkers beschermen tegen stress en burn-out! Onze coaches nemen zo snel mogelijk contact met je op om jouw 12 wekenchallenge in te plannen.
Download alvast onze
gratis anti-stress kalender
Wie zegt dat stress erbij hoort? Wij denken van niet! Daarom hebben we een fantastische kalender gemaakt: 365 tips voor een stressvrij jaar.
Van simpele ademhalingsoefeningen tot briljante time-management hacks en inspirerende quotes: we’ve got you covered. En het beste? Vul gewoon het formulier in en je haalt ‘m gratis binnen!