Blended: Slaap

 

Het blended traject is een combinatie van het digitale traject met  1,5u (CHALLENGE) of 2u (BASIC)  1-on-1 coaching.

Inhoud

Op voorhand vul je een slaapscan in die bepaalt welk van de 2 programma’s het best bij jouw behoeften aansluit:

Link naar slaapscan: https://sleepcompass.improverplatform.be/?locale=nl#registrationForm

Programma ‘CHALLENGE’:
“Ik ben niet tevreden over mijn slaapkwaliteit”

  • 4 weken cursus met video, audio en werkboek op het platform
  • 2 maanden toegang tot het platform
  • Mogelijke link met de fitbit activity tracker om bedtijden te registreren
  • 1,5u (90’) 1-on-1 coaching

Programma ‘BASIC’:
“Ik denk dat ik aan milde tot ernstige slapeloosheid lijd”

  • 6 weken cursus met video, audio en werkboek op het platform
  • 6 maanden toegang tot het platform
  • Extra gepersonaliseerde mails om je te ondersteunen op jouw pad naar gezonde slaap!
  • 2u (120’) 1-on-1 coaching

Programma ‘CHALLENGE’:

€240 excl. BTW

€290,40 incl. BTW

Programma ‘BASIC’:

€380 excl. BTW

€459,80 incl. BTW

! De begeleidingen gebeuren online of fysiek. Verplaatsingen van onze coach zijn onderling af te spreken en worden apart aangerekend.

Headquarters (HQ)

Fabrieksstraat 101

3800 Sint-Truiden

BE0808. 805. 202

Life center

Officenter Vilvoorde

Luchthavenlaan 27A

1800 Vilvoorde

KMO-Portefeuille